Инструктор тренажерного зала
Анна, 1993-08-28
Зарплата: 30 000 руб.
График работы: полная занятость, сменный график
Опыт работы: 3-5 лет
Образование: высшее
Регион: Севастополь
Телефон: +7 (999) 1370513
Факс: N\A
Эл. почта: N\A
Сайт: N\A
О себе
Анна, 1993-08-28, Севастополь.Чемпионка проекта Miss fitness bikini & Men's physics 2014, г.Евпатория, 1-е место в своей категории. Финалистка кубка Севастополя по бодибилдингу в категории фитнес-бикини, 6 место в своей категории. Увлечения: - физическая реабилитация; - аштанга виньяса йога; - хореография; - совершенствую знания в области биохимии, биомеханики, анатомии и диетологии, принципах построения тренировочного процесса; - изучаю психологию и принципы выстраивания отношений; Личные качества: - ориентированна на результат и внимательна к пожеланиям клиентов; - ответственна; - обладаю оптимистичным взглядом на жизнь;
Грамотная речь; Умение работать в команде; Способность обучать других; Гибкость; Точность и внимательность к деталям; Английский язык; Коммуникабельность; Организаторские навыки
Образование
- 2010 - 2014: Финансы и кредит. ГПА (ф) КФУ им. Вернадского (бывш. КГУ) , Экономики и управления, очно-заочная. Ялта
Дополнительное образование
- 2014: Инструктор тренажерного зала, Консоль-Спорт. Симферополь
- 2014: Fitness Bikini & Men's Physics , Федерация бодибилдинга Крыма. Евпатория
- 2013: Групповые программы. Инструктор аквааэробики, Академия фитнеса. Киев
Места работы
2014 - 2017: Инструктор тренажерного зала, Ялта
Спортивный комплекс Гурзуф- проведение индивидуальных и групповых тренировок, направленных на снижение жировой/увеличение мышечной массы тела, выносливость, формирование осанки и укрепление мышечного корсета, растяжку и оздоровление;
- составление программ тренировок и диет;
- консультации по питанию и принципам построения тренировочного процесса;
- проведение вводных тренировок по освоению техники работы со свободными весами и на тренажерах;
- администрирование зала, ведение отчетности
2016 - 2016: Тренер по стретчингу, Ялта
Летний проект ShambalaПроведение групповых занятий по оздоровительному стретчингу с элементами йоги, гимнастики и классической хореографии
2015 - 2016: Инструктор по спорту, Ялта
Гостиничный комплекс "Веселый Хотэй"- проведение индивидуальных тренировок женщин и мужчин, направленных на похудение\набор мышечной массы, развитие кардио-респираторной системы, растяжку, общее укрепление и оздоровление организма;
- составление программ тренировок;
- проведение групповых занятий по силовой аэробике и стретчингу;
- консультации по питанию;
- дежурства в зале;
- проведение ознакомительных тренировок;
2012 - 2014: Администратор тренажерного зала, Ялта
Спортивный комплекс Гурзуф- встреча и ознакомление клиентов с тренажерным залом
- ведение отчетности
- контроль оплаты услуг
- контроль порядка зала и исправности тренажеров
- привлечение новых клиентов
2013 - 2013: Инструктор аквааэробики, Ялта
Комплекс отдыха и оздоровления "Жемчужина Крыма"Проведение групповых занятий по аквааэробике