Фитнес-тренер

Банк резюме России • Спорт, красота, здоровье • Фитнес-тренер

Инструктаж, проведение тренировок

Кристина Сергеевна, 1991-09-12

Зарплата: договорная

График работы: частичная занятость, гибкий график

Опыт работы: более 5 лет

Образование: высшее

Регион: Кемерово

Телефон: +7 (986) 4787811

Факс: N\A

Эл. почта: N\A

Сайт: N\A

О себе

Кристина Сергеевна, 1991-09-12, Кемерово.

Работаю с клиентами на результат!

составление программ тренировок; активность; проведение групповых и персональных тренировок; рекомендации по рациональному и спортивному питанию

Образование

2008 - 2013: Специалист физической культуры и спорта. Кемеровский Государственный Университет, Физической культуры и спорта, . Кемерово

Дополнительное образование

2017: Растяжка на продольные шпагаты, Студия Pole dance «Хармика». Кемерово
2016: Spinning, Школа эффективного фитнесса и управления «Корус» . Санкт-Петербург
2016: Рекреационная реабилитация позвоночного столба в тренажерном зале, Школа эффективного фитнесса и управления «Корус». . Санкт-Петербург
2016: Aqua Running+Aqua Cycle, Бассейны Атлантика. Санкт-Петербург
2015: Вводный курс в кроссфит, Severcrossfit. Санкт-Петербург
2013: Cardiostrike, Школа фитнес-инструкторов Варвары Медведевой. Кемерово
2010: Инструктор тренажерного зала, МРЦПКПК Кемеровского Государственного университета. Кемерово

Места работы

2017 - : Тренер по Crossfitness/Персональный тренер, Кемерово

РЦ "Зимняя Вишня"
Проведение групповых и персональных тренировок.

2017 - : Персональный тренер, Кемерово

Фитнес клуб "Plastilin"
Проведение персональных и сплит-тренировок.

2017 - : Помощник тренера, Кемерово

Детская секция большого тенниса
Помощь в проведении тренировок по большому теннису в детской группе: разминка, активные игры, обучение основным элементам, ОФП И СФП.

2017 - 2017: Тренер по физической и атлетической подготовке спасателей, Кемерово

Спортивно-реабилитационный центр МБУ "Кемеровская служба спасения"
Проведение первоначальных инструктажей, составление тренировочных программ, консультирование по технике выполнения упражнений.

2016 - 2017: Инструктор тренажерного зала, персональный тренер, инструктор группового направления, Кемерово

Тренажерный зал Sportime
Проведение первоначальных инструктажей, консультирование по технике выполнения упражнений и правильному питанию, проведение персональных, сплит и групповых тренировок " Crossfitness".

2015 - 2016: Инструктор тренажерного зала, персональный тренер, инструктор группового направления, Санкт-Петербург

Бассейны Атлантика (ООО "Бассейны")
Проведение первоначальных инструктажей и тестирований, контроль тренировочного процесса клиентов, консультирование по технике выполнения упражнений и правильному питанию, составление тренировочных программ, персональные и сплит-тренировки, проведение тренировок " Aqua Running+Aqua Cycle " в оздоровительном бассейне

2014 - 2015: Специалист по связям с общественностью, Кемерово

МСАУ г. Кемерово «Стадион Химик»
Реклама и организация спортивно-массовых мероприятий, продвижение группы в социальных сетях, популяризация здорового образа жизни, проведение занятий по скандинавской ходьбе.

2013 - 2015: Инструктор тренажерного зала, персональный тренер, Кемерово

Фитнес-клуб «Gymnastika»

2010 - 2012: Персональный тренер, Кемерово

Спортивный клуб «Proдвижение»

2011 - 2012: Инструктор тренажерного зала, персональный тренер, Кемерово

Фитнес клуб "Флагман"